We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
لا يعد انتفاخ البطن أو انتفاخ البطن من الغازات الزائدة في الأمعاء مرضًا ، ولكنه في أغلب الأحيان من أعراضه. في عملية هضم الطعام في الجسم السليم ، يجب أن تتكون كمية معينة من الغازات وتغادر بسهولة.
ولكن في حالة تراكم أكثر من 3-4 لترات (كما يتضح من آلام البطن وتورمها) ، يجب عليك التفكير في الأسباب واتخاذ التدابير اللازمة للقضاء على تكوين الغاز المتزايد. في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية تحضير الأعشاب والبذور من أجل الانتفاخ لدى الشخص البالغ وكيفية تناولها.
هل يساعد العشب والبذور في الانتفاخ و / أو انتفاخ البطن؟
مهما كان سبب ظهور الانتفاخ (أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي ، دسباقتريوز ، عدم كفاية إنتاج الصفراء أو الإنزيمات في الجسم ، وكذلك الاستهلاك المفرط للحلويات أو الملفوف أو الفجل أو الحليب) ، دائمًا ما يكون انتفاخ البطن مصحوبًا بألم وتشنجات.
يمكنك التخلص بسرعة من الأحاسيس غير السارة التي تسبب المعاناة إذا كنت تستخدم خصائص الشبت لتخفيف التشنجات التي لها تأثير طارد للريح.
للقيام بذلك ، يجب عليك الرجوع إلى وصفات الطب التقليدي ، حيث يعمل النبات بأكمله ، بما في ذلك البذور ، كمواد.
الضرر والقيود وموانع الاستعمال
الشبت ليس طعامًا شهيًا ، لذلك لا داعي للخوف من أن يفرط أحد في استخدامه. هذا ما يمكن أن يكون ضارا. يحظى النبات بشعبية كبيرة كتوابل وكعلاج ، ولكن هناك بعض موانع الاستعمال:
- الحمل (في حالة الجرعة الزائدة ، يحدث الاكتئاب أو يزداد سوءًا).
- الحيض (لا يسمح kaempferol بإنتاج الحديد ، وقد يحدث فقر الدم ، وهو أيضًا ضار بالنساء الحوامل).
- انخفاض ضغط الدم (25٪ من جميع المواد مغنيسيوم مما يخفض الضغط).
- الهيموفيليا أو تخثر الدم غير الكافي (تساهم عناصر الشبت في ترقق الدم).
- تحص صفراوي ، وجود حصوات الكلى (يمكن أن تتسبب الخصائص الصفراوية والمدر للبول للشبت في حركة الحصوات ، مما يؤدي إلى المعاناة وعواقب غير مرغوب فيها).
- زيادة الحموضة مع التهاب المعدة (عند تناول الشبت الطازج والصبغات ، يزداد تكوين عصير المعدة منه).
- تعصب.
كم مرة تحضر وكم تأخذ: وصفات
لا أحد يتعهد بتأسيس مؤلف العلاجات الشعبية على الشبت ، ولكن في كل عائلة يوجد شخص يتذكر أو يكتب وصفات للصبغات أو الإستخلاصات. بطبيعة الحال، تحتوي جميع الوصفات على المدة والجرعة... بعد كل شيء ، فإن المهمة الرئيسية لجميع الأطباء هي عدم التسبب في أي ضرر.
في حالة حدوث تخفيف ولكن ظهرت آثار جانبية مثل الغثيان والقيء والدوار والألم أو فقدان الطاقة ، يتم إيقاف العلاج.
كل جزء من أجزاء المصنع له وظائف محددة.... يحفز التسريب أو ديكوتيون من البذور عملية التمثيل الغذائي ، ويزيل الثقل في المعدة ، ونتيجة لذلك يتم إزالة الغازات من الجسم ، ويختفي الغثيان.
ضخ البذور
- صب 10 جرام مع 300 مل من الماء المغلي ، واتركه لمدة ثلاث ساعات. خذها دافئة ، نصف ساعة قبل الوجبات ، ثلاث مرات في اليوم. يوصى به للوقاية من المغص والانتفاخ.
- تحضير مسحوق من 1 ملعقة كبيرة من البذور (في هاون ، خلاط). قم بغلي مقدار ضئيل من 200 جرام من الماء المغلي ، واشربه قبل الوجبات ثلاث مرات يوميًا حتى تختفي التشنجات وانتفاخ البطن والإمساك.
- اغلي ملعقة كبيرة من البذور في 250 مل من الحليب لمدة 5-10 دقائق. اشربه دافئًا مرتين ، بغض النظر عن الوجبة. موصى به للديدان وانتفاخ البطن.
- تُطحن 5 غرام من البذور ، وتُسكب فوق الماء المغلي النقي (250 مل) ، وتترك لمدة ساعة ، وتصفية. أعط الطفل ملعقة صغيرة باستمرار قبل الأكل. العلاج يمنع المغص ، له تأثير طارد للريح.
- يُسكب 200 مل من الماء المغلي على ملعقة صغيرة من البذور ، ويُغلق الغطاء ، ويترك لمدة 40-50 دقيقة ، ويُبرد ، ويُصفى. خذ لمدة 10 أيام ، 70 مرتين في اليوم قبل وجبات الطعام. يوصى به للنساء الحوامل الأصحاء المصابات بانتفاخ البطن.
- صب ملعقة صغيرة من البذور مع كوب من الماء. يُغلى المزيج ويُطهى لمدة 15 دقيقة على نار خفيفة. بعد التبريد لدرجة حرارة الغرفة ، قم بالتصفية. خذ عشرين دقيقة قبل وجبات الطعام في الصباح والمساء كطارد للريح.
كنسبة مئوية ، تحتوي الحقن من النبات الأخضر الكامل على نسبة أقل من الأحماض والزيوت الأساسية ، ولكن تحتوي على المزيد من الفيتامينات من مختلف المجموعات والعناصر الدقيقة.
مثل هذه الحقن ليس لها تأثير نوعي أقل على عمل الجهاز الهضمي من تأثير البذور: يقضي الحقن على التشنجات ويزيل الغازات بفعالية ويحسن هضم الطعام.
ضخ الأعشاب
- يُسكب 15 جرامًا من الخضار المقطعة مع نصف لتر من الماء المغلي ، ويُغطى ويُبرد. يجب تناول الخليط المصفى (120 جم) قبل الوجبات بمدة 15 دقيقة. مدة العلاج أسبوعين.
- 2 فص ثوم ، رشة ملح وشبت مفروم ، 5 أوراق كشمش (يفضل الأسود) صب لترًا من الماء المغلي واتركها لمدة 24 ساعة. اشرب كل صباح على معدة فارغة 100 جرام من الصبغة. هذا العلاج وقائي.
- يُسكب الشبت المجفف (1 ملعقة كبيرة) الماء المغلي (0.5 لتر) ، ويترك لمدة ساعة ، ويُصفى. تستهلك 0.5 كوب قبل كل وجبة. يساعد في الانتفاخ المتكرر.
طازج
إنه فعال للغاية في القضاء على انتفاخ البطن أو منعه من مضغ غصن الشبت المقطوع. تلعب إضافة الأعشاب الطازجة إلى جميع الأطباق وخاصة السلطات دورًا مهمًا في تحقيق هذه الأهداف.
نصائح وخدع
من أجل حدوث ظاهرة مزعجة مثل انتفاخ البطن نادر الحدوث قدر الإمكان ، يجب عليك عدم:
- اشرب الكثير من المشروبات الغازية والمشروبات الغازية مثل الكفاس والحليب والبيرة.
- دخان.
- تحدث بنشاط أثناء الأكل (يُبتلع الهواء).
- اجمع بين الأطعمة التي تسبب التخمير (الحليب والسمك والبيض واللحوم وما إلى ذلك).
- احصل عليه أثناء التنقل.
ينصح بتخطي العلكة وإذا لزم الأمر ، احصل على أطقم أسنان عالية الجودة فقط.
وهذا يعني أن وجود انتفاخ البطن غالبًا ما يكون دليلًا على نمط حياة غير صحيح. وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن استخدام العلاجات الشعبية سيجلب الراحة المؤقتة. لذلك ، يجب زيارة طبيب الجهاز الهضمي في أسرع وقت ممكن ، حتى لا تؤدي إلى تفاقم الأمراض الموجودة.
